Mais Terapia, Menos Ansiedade.
Terapia 100% Online para quem cansou de sobreviver e quer viver de verdade.
Sua mente não para. Seu corpo está cansado. Isso tem nome: ansiedade. Se você sente que vive em modo alerta constante, talvez sua mente esteja pedindo por ajuda.
Aqui, a psicoterapia é um convite para desacelerar, se escutar e viver com mais clareza emocional.
Mais Terapia, Menos Ansiedade.
Terapia 100% Online para quem cansou de sobreviver e quer viver de verdade.
Sua mente não para. Seu corpo está cansado. Isso tem nome: ansiedade. Se você sente que vive em modo alerta constante, talvez sua mente esteja pedindo por ajuda.
Aqui, a psicoterapia é um convite para desacelerar, se escutar e viver com mais clareza emocional.
Por fora, tudo certo.
Por dentro, a sensação de estar sempre devendo algo.
Aqui, a terapia é um lugar para quem não quer mais dar conta de tudo sozinha.
Um espaço para tirar a máscara de mulher forte sem medo de desmoronar.
Aqui, a terapia é um lugar para quem não quer mais dar conta de tudo sozinha.
Um espaço para tirar a máscara de mulher forte sem medo de desmoronar.
Aqui, a terapia é um lugar para quem não quer mais dar conta de tudo sozinha.
Um espaço para tirar a máscara de mulher forte sem medo de desmoronar.
Você se reconhece em alguma dessas situações?
Você se reconhece em alguma dessas situações?
Acorda cansado(a), mesmo depois de dormir.
Acorda cansado(a), mesmo depois de dormir.
Vive tentando prever o que pode dar errado.
Vive tentando prever o que pode dar errado.
Vive um ciclo de autocobrança e perfeccionismo.
Vive um ciclo de autocobrança e perfeccionismo.
Está sempre tenso(a), irritado(a) ou sobrecarregado(a).
Está sempre tenso(a), irritado(a) ou sobrecarregado(a).
Tem crises de ansiedade, insônia ou sensação de vazio.
Tem crises de ansiedade, insônia ou sensação de vazio.
Tem dificuldade para relaxar, sente culpa ao descansar ou dizer "não".
Tem dificuldade para relaxar, sente culpa ao descansar ou dizer "não".
Se você carrega um incômodo constante, um sofrimento que nem sempre sabe
nomear, essa terapia pode ser o lugar onde isso finalmente encontra escuta.
Mais do que aliviar sintomas, aqui você encontra um processo
estruturado para compreender sua ansiedade, identificar gatilhos e
transformar padrões emocionais.
Se você sente que está sempre se exigindo e ainda assim se sente insuficiente,
essa Terapia é para você.
Mais do que aliviar sintomas, aqui você encontra um processo estruturado para compreender sua ansiedade, identificar gatilhos e transformar padrões emocionais.
Se você sente que está sempre se exigindo e ainda assim se sente insuficiente,
essa Terapia é para você.
Mais do que aliviar sintomas, aqui você encontra um processo estruturado para compreender sua ansiedade, identificar gatilhos e transformar padrões emocionais.
Essa não é uma Terapia Genérica, é um processo individualizado
para quem quer parar de sobreviver no piloto automático
e começar a viver com mais leveza emocional.
Essa não é uma Terapia Genérica, é um processo individualizado para quem quer parar de sobreviver no piloto automático e começar a viver com mais leveza emocional.
Essa não é uma Terapia Genérica, é um processo individualizado para quem quer parar de sobreviver no piloto automático e começar a viver com mais leveza emocional.
Não é uma escuta qualquer, é um espaço seguro, com técnica e presença,
para quem quer se ouvir de verdade.
Sigilo, ética e escuta qualificada como base de todo o processo.
Não é uma escuta qualquer, é um espaço seguro, com técnica e presença, para quem quer se ouvir de verdade. Sigilo, ética e escuta qualificada como base de todo o processo.
Aqui, você encontrará uma escuta séria, sensível e com técnica para investigar o que sustenta o cansaço, o autoabandono e os ciclos que se repetem.
Investigar as raízes emocionais do seu sofrimento.
Investigar as raízes emocionais do seu sofrimento.
Identificar padrões de pensamento que alimentam a angústia.
Identificar padrões de pensamento que alimentam a angústia.
Trabalhar crenças de controle, medo, culpa e necessidade de agradar.
Trabalhar crenças de controle, medo, culpa e necessidade de agradar.
Compreender como a ansiedade se manifesta em você e no seu corpo.
Compreender como a ansiedade se manifesta em você e no seu corpo.
Criar recursos emocionais para lidar com o inesperado,
reorganizando sua rotina interna: menos pressão, mais presença.
Criar recursos emocionais para lidar com o inesperado,
reorganizando sua rotina interna: menos pressão, mais presença.
Sobre mim
Sobre mim
Eu sou a Raquel Santos, Psicóloga Clínica (CRP 06/144014) e já acompanhei mais de 5 mil pessoas que carregavam muito sozinhas e precisavam de um espaço de escuta real.
Minha abordagem integra conceitos da Psicanálise, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicoterapia Breve, unindo técnica, sensibilidade e foco em resultados (intervenções desde o primeiro encontro).
Utilizo testes psicológicos e avaliações de personalidade para traçar um verdadeiro raio X emocional, compreendendo dores, padrões e necessidades.
Atuei por mais de 10 anos em Recursos Humanos, o que aprofundou meu olhar sobre sofrimento silencioso no trabalho, burnout e relações interpessoais.
Já acompanhei pacientes em vários países e tenho uma escuta sensível a histórias atravessadas por saudade, pressão e adaptação.
Aqui, você encontra um lugar onde não precisa fingir. Sua dor tem nome, tem escuta e tem acolhimento.
Eu sou a Raquel Santos, Psicóloga Clínica (CRP 06/144014) e já acompanhei mais de 5 mil pessoas que carregavam muito sozinhas e precisavam de um espaço de escuta real.
Minha abordagem integra conceitos da Psicanálise, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicoterapia Breve, unindo técnica, sensibilidade e foco em resultados (intervenções desde o primeiro encontro).
Utilizo testes psicológicos e avaliações de personalidade para traçar um verdadeiro raio X emocional, compreendendo dores, padrões e necessidades.
Atuei por mais de 10 anos em Recursos Humanos, o que aprofundou meu olhar sobre sofrimento silencioso no trabalho, burnout e relações interpessoais.
Já acompanhei pacientes em vários países e tenho uma escuta sensível a histórias atravessadas por saudade, pressão e adaptação.
Aqui, você encontra um lugar onde não precisa fingir. Sua dor tem nome, tem escuta e tem acolhimento.
Ainda com dúvidas?
Ainda com dúvidas?
Veja as perguntas mais comuns ou me chame no WhatsApp.
A psicoterapia online pode ajudar você a encontrar equilíbrio, fortalecer suas emoções e viver com mais leveza.
Ainda com dúvidas?
Qual o valor da sessão?
Qual o valor da sessão?
Qual o valor da sessão?
Aceita plano de saúde?
Aceita plano de saúde?
Aceita plano de saúde?
Qual a duração da consulta?
Qual a duração da consulta?
Qual a duração da consulta?
Como me preparar para a sessão online?
Como me preparar para a sessão online?
Como me preparar para a sessão online?
Quais os horários disponíveis?
Quais os horários disponíveis?
Quais os horários disponíveis?
Quais as formas de pagamento?
Quais as formas de pagamento?
Quais as formas de pagamento?
Quando devo buscar ajuda psicológica?
Quando devo buscar ajuda psicológica?
Quando devo buscar ajuda psicológica?
Não sei o que dizer na primeira sessão…
Não sei o que dizer na primeira sessão…
Não sei o que dizer na primeira sessão…
Terapia online funciona mesmo?
Terapia online funciona mesmo?
Terapia online funciona mesmo?
O que dizem as mulheres que já passaram por aqui
O que dizem as mulheres que já passaram por aqui
Todos os depoimentos têm autorização por escrito
conforme Nota Técnica 01/2022 do CFP
Todos os depoimentos têm autorização por escrito conforme Nota Técnica 01/2022 do CFP
Se sua mente não para, talvez seja hora de parar um pouco e se escutar.
E a diferença entre continuar sobrevivendo e
e finalmente viver pode começar com uma decisão: iniciar sua terapia
Se sua mente não para, talvez seja hora de parar um pouco e se escutar. E a diferença entre continuar sobrevivendo e
e finalmente viver pode começar com uma decisão: iniciar sua terapia
Se sua mente não para, talvez seja hora de parar um pouco e se escutar.
E a diferença entre continuar sobrevivendo e finalmente viver pode começar com uma decisão: iniciar sua terapia
Raquel Silva Santos
Raquel Silva Santos
Raquel Silva Santos
Psicóloga Clínica | CRP: 06/144014
Psicóloga Clínica | CRP: 06/144014
Psicóloga Clínica | CRP: 06/144014
Fale comigo:
Fale comigo:
+55 11 92067‑7866
contato@raquelpsico.com
Horário de Atendimento:
Horário de Atendimento:
Horário de Atendimento:
Agenda flexível (consulte horários disponíveis)
Agenda flexível (consulte horários disponíveis)
Agenda flexível (consulte horários disponíveis)
Agende sua sessão comigo no WhatsApp.
Se sua mente não para, talvez seja hora de parar um pouco e se escutar.
E a diferença entre continuar sobrevivendo e
e finalmente viver pode começar com uma decisão: iniciar sua terapia
Copyright ©️ Raquel Santos – 2025. Todos os direitos reservados.
Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em situação de emergência.
Se você estiver em crise, com ideação ou planejamento suicida, ligue para o CVV (188).
Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo ou ligue para o SAMU (192).
Requisições relacionadas à LGPD? Entre em contato com Raquel Santos pelos canais acima.
